02 – Gérer les émotions !

Fairouz & Ody abordent la gestion des émotions en temps de crise, comment les accueillir et leur permettre de s'exprimer pour ensuite trouver les actions à prendre pour s'en libérer et se sentir mieux.  Les personnes présentes durant l'enregistrement partagent leurs émotions.  Nos coachs spirituelles, Fairouz & Ody, les accompagnent à trouver cette paix intérieure.